褥期产妇生理变化包括有子宫复旧产褥期，子宫颈和阴道变化，乳房变化、血液循环变化、消化系统变化，泌尿系统变化，体重变化和皮肤变化等......。
变化很多吧,不能只归类为两种,这个考试题是自创的吧,准确来说是一系列的变化。
如果真的要分为两类,那就分为内在变化和外在变化吧,真为中国的教育感到可悲.
如下:
产褥期的生理变化为两种，一是（外在 ）变化，如乳汁的产生；二是（内在 ）变化，如子宫和阴道进行的生理调试过程。
不知考题的作者满意不？
产褥期产妇应该吃哪些蔬菜？
产妇产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充;生殖器官发生损 伤，需要修复;新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点， 产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。据 科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。
42天产褥期，有哪些注意事项？
女性在分娩过后的产褥期，需要细致的照顾和精心的护理，并且遵守相关的注意事项，才能够让身体尽快的恢复。
1、女性在产褥期要注意私处的清洁，每天都要用清水进行冲洗，以防止出现感染。关注恶露变化，卫生护垫和内裤要勤换。在洗澡的时候要使用淋浴，避免坐浴。进行了剖腹产的产妇，要在产后10天左右才可以洗澡，并且洗后要马上把伤口擦干，在平时要保持伤口的干燥。
2、女性在生产过后要保证充足的休息，家属最好是帮助照顾孩子，以使产妇可以尽快的恢复。在可以下地走动的时候，要适量的进行一些运动，可以有效地增强体质。并且要禁止在身体没有完全恢复的时候同房。
3、女性在产褥期的饮食不仅要营养丰富，而且对营养的摄入要均衡。平时要多补充水分，可以多喝些具有下奶作用的汤。
女性在产褥期要关注自己的身体健康状况，遵守相关的注意事项，就能够降低疾病的发生几率，促进身体尽快的恢复。
